特别抑郁对生活失去信心,找不到工作感觉什么也做不了不愿与人打交道,极度自卑怎么办?
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信心企业
提问时间:2022-11-05 03:23:56
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![袁春宏](https://public.zaoge.com/wwwroot/202203/26/op_150251623eba9b320d8.png)
袁春宏
从业2年
商标注册
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经过妥当的调适后,大多数人都可以消除抑郁,恢复正常、快乐的生活。 1.自己调节情绪,逐步改善心境,从而使生活重归欢乐。 2.制定切实可行的日常活动表。 3.学...
2022-11-05 06:17:57
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