学潜水的话需要先学游泳吗？

休闲潜水是指以水下观光和休闲娱乐为目的的潜水活动，其中又分为浮潜和水肺潜水（即使用气瓶和水下呼吸器进行潜水。）我们平常能接触到的潜水观光就属于休闲潜水，而在海滨旅游景区所看到的绝大多数是休闲潜水中的潜水体验。

浮潜是比较简单的，只需利用面镜、呼吸管和脚蹼就可以漂浮在水面，然后通过面镜观看水下景观。在国内外只要通过简单的培训，而不必一定需要取得浮潜证书，即可进行浮潜活动。

水肺潜水是带着压缩空气瓶（并非很多人认为的是使用氧气瓶），利用水下呼吸器在水下进行呼吸，是真正的潜入水底的一种潜水。全套水肺潜水装备包括面镜、呼吸管、脚蹼、呼吸器、潜水仪表、气瓶、浮力调整背心和潜水服等，潜水员在开放水域潜水时，还会携带潜水刀、水下手电乃至鱼枪等必要的辅助装备。

一、〖自由潜水的定义〗

何谓自由潜水？自由潜水就是不携带气瓶而尽可能深地潜入海中，像鱼一样。对许多人来说，“AIDA”（阿伊达）是威尔第的一部歌剧，有一个肺活量惊人的女歌手的表演，而对另一些人来说，“AIDA”是一个组织（Association Internationale pour le Developpement de l"Apnee），自由潜水者的组织。

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发现沉船

二、〖自由潜水的特点〗

攀岩、蹦极等极限运动都不如自由潜水富有挑战性和危险性，事实上，这项运动有古老的历史，很早以前，就有人潜入海底去寻找食物和宝贝。意大利潜水员马贝托·皮利兹里说：“自由潜水是进入另一个世界，没有重力，没有颜色，没有声音，是一次进入灵魂的跳远。”

三、〖皮利兹里的潜水经历〗

1999年10月，皮利兹里下潜至150米深，下潜并返回全凭一口气，他把同胞乔纳尼保持的纪录延伸了12米。2000年1月，古巴人弗朗西斯科·费里拉在墨西哥湾创下了162米的新纪录，耗时3分12秒。他潜水那一天是他38岁生日。

皮利兹里现年34岁，小时候他怕水，淋浴都不愿意。但他现可以在水中屏住呼吸达7分2秒之久（法国人安迪·勒·索斯的纪录是7分35秒），尽管这表明他的肺异于常人，可皮利兹里说：“更重要的是你的耳朵能否承受深水的压力，你的肌肉和你的心理准备。你的肌肉纤维应该细而长，这样耗氧少，你还要排除掉害怕和忧虑。”

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潜水

四、〖自由潜水的记录〗

自由潜水中最纯粹的一种叫“恒定重量”潜水，指潜水者下潜与浮上来时保持自身所受重力不变，与之相对应纪录是由一名叫艾哈迈德-加布雷（Ahmed Gabr),他的世界记录为1090 英尺4英寸（约332.25米）。

五、〖堂亚·斯图特〗

堂亚·斯图特，世界上最好的女自由潜水者，她也住在夏威夷。她保持着女子“恒定重量”潜水纪录67米，“无限”潜水成绩达113米，是世界男子自由潜水的一流水平。在“自由沉浸”这种玩法里，她是世界冠军，成绩是55米，比男子世界最佳成绩还要深3米，这种玩法要求潜水者只许用胳膊的力量，而不能借助脚蹼。

斯图特认为，在生理方面，女人没有什么理由不能和男人下潜得一样深，但女人的痛感更强烈，感受到自己的极限更快。她希望能把自己“无限潜水”的纪录提高到122米，完成这样一次潜水需要费用约35,000美元，包括船只、训练、裁判、安全向导和装备。所有自由潜水者都需要对耳朵加以特别保护以抵抗水压，在潜水过程中，他们的心跳会降至每分钟10次，他们的肺缩小到平常的1/6。

〖AIDA总部及其主席的话〗

是的，学会游泳以后才能更好的学习潜水，比如水里使用潜水装备及面镜排水，打脚蹼，中性平衡等练习

先学会游泳在学潜水，如果不会游泳就直接学潜水容易出现抽筋，或者缺氧的情况，在没有经验的前提下不知如何面对。

学会憋气，再在浅水区学怎么游，必须有可靠的人陪同。

会游泳才潜的下水吧不然你那叫憋气