运动训练的负荷量包括哪四个方面？
186****4299
重量份数是什么意思
提问时间:2022-08-31 02:23:01
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回答
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共1个
钱刚
从业8年
线上咨询代发律师函劳动纠纷
所在地区:西安市
咨询解答:729
负荷的数量和强度是互相联系和制约的。强度小,数量可多;强度增大,数量宜减少。单位时间内完成练习所用的力量大小和机体的紧张程度,影响运动强度的主要因素是...
2022-08-31 04:04:02
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