所在地区:长沙市
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杂粮粥和豆浆的营养价值是不同的，杂粮包含了五谷，它的营养价值更全面，膳食纤维和碳水化合物会更加丰富，而豆浆只是单一的大豆蛋白，其他的营养成分欠缺，相比之下，杂粮粥更易于消化吸收，而豆浆对有些人的胃肠胃不好，豆浆不宜凉用。
所在地区:昆山市
咨询解答:493
五谷杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。
五谷豆浆是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。五谷豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收。五谷杂粮无论是煮粥还是打成豆浆，其中含有的营养成分还是可以被身体很好的吸收利用，补充身体内的代谢所需。不过相对于打成豆浆来说，还是将五谷杂粮用来熬粥对身体的滋补作用更佳，通过小火慢炖，可以将五谷杂粮中所含有的营养成分慢慢的释放出来，更有利于身体的吸收，对身体的滋补作用更佳
所在地区:武汉市
咨询解答:528
杂粮包括的作物有：高粱、谷子、荞麦(甜荞、苦荞)、燕麦(莜麦即裸燕麦)、大麦、糜子、薏仁、籽粒苋以及菜豆(芸豆)、绿豆、小豆(即红小豆、赤豆)、蚕豆、豌豆、豇豆、小扁豆(兵豆)、黑豆等。杂粮可以说除水稻、小麦、玉米、大豆和薯类五大作物外的粮豆作物均属杂粮。杂粮营养丰富，在食物结构中具有重要地位，是一种很好的养生营养粥。
豆浆是将黄豆用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。豆浆营养非常丰富，且易于消化吸收，豆浆是更易被人体吸收的。
所在地区:福州市
咨询解答:578
九阳豆浆机五谷粥和五谷浆的区别：
1、“五谷豆浆”是指的添加黄豆的前提下可按比例加入其它五谷杂粮，而“米糊”则就是使用纯大米制作出的大米糊的。
2、二者的功率不一样，所以时间也不一样，米糊功率低，打的时间短些，“五谷豆浆”，功率高，打的时间长些。
所在地区:武汉市
咨询解答:570
杂粮粥是由五谷杂粮熬煮出来的粥，是一种很好的养生营养粥。适量的食用一些粗粮，可以很好的促进胃肠道的蠕动，增加身体对营养成分的吸收利用，对身体有很好的滋补作用。豆浆是将豆磨碎，过滤煮沸而成，营养丰富，易于消化吸收。五谷豆浆更易于被人体吸收。
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