仰卧起坐只能减肚子吗?
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人行二代tips是什么
提问时间:2022-09-20 18:02:34
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陈小芬
从业6年
商标注册
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只做仰卧起坐理论上是不能减掉肚子的脂肪的,而且也没有说减脂可以针对哪个部位的脂肪,都是全身性的。 仰卧起坐可以加强腹部肌群的力量,要想塑造腹部形体,有...
2022-09-20 19:52:35
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